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温馨的绿色风景线——我院志愿者积极进行体能训练

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发布时间:2013-03-29 14:55:29

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温馨的绿色风景线

                                 ——我院志愿者积极进行体能训练

    为了在马拉松期间志愿者们能够提供优质服务,响应“郑能量,开心跑”运动口号,同时不断提高志愿者健身意识,增强志愿者身体素质,提升我校志愿者队伍的团队精神。我院马拉松志愿者于三月中旬进行为期半个月的体能训练。

           

           

           

 清晨6点四十分,志愿者们准时来到操场集合。在茹老师的组织下进行热身运动、长距离慢跑、女子仰卧起坐、男子俯卧撑等体能训练项目,高强度的训练是对志愿者身体素质的严峻考验,但没有一位志愿者选择放弃和退出,依旧坚持着做完每一项训练。“每次的训练结束后,累得连话都懒得说。”但大家都表示这样的魔鬼训练虽然很严格,但却能够提升自身的身体素质,磨练意志,增强团队协作能力。整个训练过程组织严密,进行有序,志愿者们展现出了良好的精神状态和永不放弃的精神。

  经过一段时间的全方位训练,志愿者们的协调能力、身体素质有了显著提高。志愿者们纷纷表示将在马拉松开赛当天以最佳的精神状态服务马拉松,用青春的笑容迎接八方来客。

                                                                                                                      蔡佳佳、文佳/  曹玉彪/

                                                                                       2013年3月28日