心理健康月系列报道之五——心理主题班会

 

    随着毕业季的到来，同学们的心理负担有所加重，为了帮助同学们勇敢的面对挫折，抛开忧愁，拥有一个健康的心态学习和生活， 2013年5月12日中午12:40，2010级材料成型机控制工程专业全体同学于在日益楼401展开了“ 和谐知情意，悦纳你我他”的心理健康主题班会。

    本次班会由心理委员主持，首先，通过心理健康知识普及，详细分析了大学生存在的常见心理问题以及形成的原因，并介绍了处理常见的心理问题的相应对策，使大家进一步认识到了心理健康问题的重要性；其次，心理游戏环节中，大家积极参与，活跃的气氛展示了青春的风采，增强了集体荣誉感，并将班会推向了高潮。最后，辅导员李小玲老师为此次班会做了总结，告诫大家要做好定位和规划，全面提高自身素质，提高适应社会的能力。

通过此次主题班会活动，不仅提高了同学们自身的心理素质，克服了心理上的恐惧，而且帮助同学们树立了正确的心理健康观念，掌握必要的心理调适方法，同时也培养了同学们良好的挫折承受能力和社会适应能力。

——2011级外语系商务英语专业心理健康主题班会成功开展

大学生的心理健康问题愈来愈成为社会关注的话题，为了响应5·25大学生心理健康月系列活动，进一步促进学生心理素质的协调发展，培养良好的健康的心理品质，5月22日下午，2011级外语系商务英语专业在文质楼411开展了心理健康主题班会。

此次班会由心理委员黄金秋主持，主要以讲说方式进行，以同学们互动游戏为辅，巧妙地从同学们之间的友情出发，合理利用本次心理健康教育主题班会这一契机，促进个人沟通和心理意识形成，全班同学积极参与并踊跃发言，大家纷纷表示，都应该保持一种良好的心理素质，以一种更积极健康的心态去面对生活，赢得世界！

通过此次心理健康教育主题班会，不仅帮助了同学们解决在心理上的困惑，使全班同学认识到了心理健康的重要性，而且进一步增进了同学们自我了解、探索自我，以使同学们能够度过一个健康而有意义的大学生活，做好自己的人生规划，树立明确的奋斗目标，进而为今后的社会生活打下坚实基础。

——艺术系以“与心灵相约，与健康同行”主题班会成功开展

为面向全院学生宣传普及心理健康知识，培养学生良好的心理品质，5月22日中午13点半，2012级艺术系在文质楼522教室开展了主题为“与心灵相约，与健康同行”心理健康教育主题班会，此次班会辅导员和艺术系全体同学出席了本次班会。

此次班会活动通过观看关于心理健康的电影和组织游戏的形式展开，分别播放了播放《心理游戏》，《蓝丝绒》，《沉默的羔羊》和《吮拇指的人》四个电影。班会内容涵盖大学生常见心理问题、心理健康判断标准、心理问题解决方法、人生价值取向导航等多个方面。班级开展了学生述说、学生讨论活动，同学们发言积极，反响热烈。

  本次活动促进了全体学生们自觉维护自身的心理健康，建立自信，增强心理素质，在班级营造了一种关注心理健康、重视心理健康的氛围，增强了班级凝聚力。同时，同学们之间的交流活动也营造了阳光、理性和包容的班级氛围，提高了学生的心理健康知识水平，增强了学生心理保健意识，掀起了关注心理健康的热潮，真正让心理教育工作走进了班级。

   与心灵相约，与健康同行

           ——2011级学前教育本科专业三班主题班会成功举办

2013年5月9日晚，一场关于“宣传和普及心理健康知识，树立正确心理健康观念”的主题班会在文质楼314举办，此次活动由辅导员张杨阳老师主持。

活动以年级长张真真讲话开始，旨在强调大学生树立正确的心理健康观，掌握必要的心理调适方法，培养良好的个性心理品质和挫折承受能力以及社会适应能力；其次是班长与同学们的交心谈话，得到了同学们的一致好评；接着是关于心理知识的问题抢答，同学们激烈的心理健康知识抢答使此次班会达到了高潮；紧接着进行的是游戏活动环节，通过心理游戏的举行，更是进一步拉近了学生之间的距离；最后是心理心理电影《春风化雨》的放映，通过心理电影的放映，让同学们在放松的同时学到了更多的心理健康知识。

此次活动的开展，不仅推动了学前教育专业学生心理健康教育工作的开展，而且为我院在“5.25”大学生心理健康教育服务月中，营造积极健康的校园心理文化氛围，培养学生良好的心理品质也做出了重要的贡献。

          ——2011级日语专业心理健康活动主题班会成功开展

    为更好的宣传普及心理健康知识，促进同学们自觉维护自身心理健康， 5月23日下午，日语专业于文质楼411举行了以“树立健康心态，迎接美好未来”为主题的班会活动。辅导员丁娟老师以及日语专业的全体同学参与了本次班会活动。

主持人代一杰和胡馨予以良好的台风和富有亲和力的开场白调动了同学们参与这一主题班会的热情。此次班会主题新颖，形式多样，巧妙地结合PPT、学生案例、游戏、视频等各种形式形象生动地向全体同学展示了生活当中大家感兴趣的心里话题和知识，同学们都积极响应，踊跃参加。其中，班会第一环节，由学生代表卢茜茜、赵萌琪等同学发言讲话，为大家剖析了平时生活中所遇到的心理问题以及如何应对处理这些问题；紧接着的游戏更是调动了同学们的积极性，将现场气氛推向高潮；最后，辅导员对本次主题班会进行总结，指出我们应该树立健康心态，不应盲目追寻，选择适合自己的学习生活方式，开心、快乐、充实地过好每一天，以健康心态的迎接美好的未来。至此，本次班会圆满落幕。

通过本次班会，不仅增强了班级凝聚力，真正使心理教育工作走进了班级，而且提高了学生们的心理健康知识水平，提升了大学生心理耐挫力，掀起了关注心理健康的热潮，同时为我院营造一种关注心理健康、重视心理健康的氛围做出了巨大贡献。

——2012级教育系学前教育专科三班心理健康教育班会

为积极响应我院心理健康教育中心号召，2013年5月10日19:30， 2012级教育系学前教育专科三班，于日新楼303教室举办了以“与心灵相约，与健康同行”为主题的班会。

本次活动通过ppt解说，播放视频，学生们讨论互动的形式展开。班会内容涵盖大学生常见心理问题、心理健康判断标准、心理问题解决方式、进行讲座人生价值取向导航等多个方面。首先，此次班会由心理委员宋怡晓同学的致开场词拉开帷幕，宋怡晓同学通过ppt的方式为大家细致地介绍了心理健康知识，讲座内容丰富，有具体真实的案例，有充满趣味的漫画及催人泪下的微电影；其次，是互相讨论，发言互动的环节，许多同学纷纷上台总结了自己的学习与生活经验，并对今后更健康的生活做出进一步规划；最后，班会在同学们热烈的掌声中圆满结束。             

此次班会的召开，在提高同学们心理健康知识水平，增强同学们心理健康意识的同时，对促进同学们自觉维护自身心理健康，建立自信，增强心理素质，营造一种关注心理健康、重视心理健康的文明健康校园氛围也起到重大作用。